굴의 효능 / 부작용

건강하세요~~ 오늘은 김포 대명항에 가서 한참 제철인 굴을 사 왔습니다. 지금은 알이 실하지는 않고요 가격은 박스는 3만 원, 망에 들은 건 2만 원 합니다.

박스는 남해에서 올라온 거 같고 그물망에 들은 것은 강화도산이라고 하는 거 같습니다. 오늘 사 가지고 온 굴은 많이 크지 않습니다.

요 정도 크기예요 아기 굴 같네요. 아마 박스로 파는 것이 더 굵은 거 같습니다.

싱싱한 굴 고르는 방법 1. 굴 살이 오돌오돌하고 통통한 것. 2.

광택이 나며 눌렀을 때 탄력이 있는 것. 3. 살 가장자리에 검은 테가 또렷하게 나있는 것.

굴의 효능 1. 심 뇌혈관 예방 굴에 들어있는 EPA는 혈중 콜레스테롤과 중성지방을 조절해 뇌출혈, 고혈압, 동..........