[생로병사의 비밀 핵심요약]549회 150624 "내 몸을 행복하게 하는 힘,웃음"

@이임선, 서울대병원 웃음치료전담 간호사曰 =웃음소리를 내게 되고 그리고 웃음치료 동안 몸을 움직여서 운동효과를 내게 되고요. 또한 자기감정을 표현함으로써 현재 나의 병을 인식하고 수용하는 단계에서 마음이 불안한 것이 아니라 긍정으로 바뀌어 가는 인지행동 치료의 한 분야로 보시면 됩니다.

@노동영, 서울대병원 외과 교수曰 =NK 세포는 감염이나 종양이 생겼을 때 면역 세포에서 실제로 세포들을 죽이는 대표적인 기능을 하는 세포인데 웃음치료나 이런 것이 면역기능을 올리는 이유는 엔도르핀이 증가하고 면역 기능을 억제하는 스테로이드 같은 것을 낮춤으로 해서 NK 세포가 실제로 활성화, 전투력을 가지게 하는 작용..........