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방송 보고 찾아본 헤링오일, 실제 오메가3와 흡수율 차이는 정말 있을까?

 방송 보고 찾아본 헤링오일, 실제 오메가3와 흡수율 차이는 정말 있을까?

방송을 보고 검색창을 켰지만, '또 새로운 상술인가' 싶어 구매 버튼 앞에서 멈칫하셨나요? 겨울만 되면 쏟아지는 혈관 건강식품들 속에서 헤링오일이 정말 기존 오메가3를 대체할 만큼 흡수율의 차이가 있는지, 아니면 이름만 바꾼 마케팅인지 핵심 쟁점을 파고듭니다.

우연히 방송을 보다가 저도 모르게 스마트폰을 들었습니다. 날씨가 영하권으로 떨어지면서 손발이 차가워지는 시점이라 그런지, '혈관 청소'라는 키워드가 유독 무겁게 다가왔기 때문입니다.

헤링오일, 이름도 생소한 이 기름이 노르웨이 사람들의 건강 비결이라며 소개되더군요. 하지만 깐깐한 소비자로서 본능적인 경계심이 먼저 들었습니다.

크릴오일이 유행할 때도, 식물성 알티지 오메가3가 유행할 때도 우리는 늘 '기적의 성분'이라는 말에 흔들렸으니까요. 과연 이번에는 다를까요?

단순히 유행으로 끝날 이야기인지, 아니면 정말 우리 몸의 효율을 바꿔줄 새로운 대안인지 궁금했습니다. 그래서 감정을 빼고 자료를 뒤적였습니다.

기존에 제가 먹고 있던...