방울토마토 계란요리 토마토탕 요즘 날씨가 조금씩 추워지고 있는 것 같아요. 여러분은 추운 날 어떤 걸 즐겨 드시나요?
따듯한 차? 아니면 국물 요리?
저는 뜨끈한 국물이 있는 탕 요리가 끌리더라고요. 오늘은 맛이 없을 것 같았지만 생각 그 이상으로 너무 맛있어서 충격적이었던 탕 요리를 소개해 드리려고 합니다.
바로 방울토마토와 계란이 들어간 토마토탕인데요. 이게 무슨 조합일까?
했지만 너무 맛있어 충격적이었답니다. 그러면 오늘의 포스팅 추운 날 따듯하게 보낼 수 있는 방울토마토 계란요리 토마토탕 레시피 한 번 보실까요?
1. 재료 방울토마토 10개 새송이버섯 1개 양파 반개 고춧가루 진간장 참치액 굴소스 치킨스톡 식용유 감자 전분 혹시 토마토는 열을 가한 다음 먹으면 좋다 라는 말을 들어보신 적 있으신가요?
방울토마토에는 유명한 성분이 들어있죠. 열을 가하면 흡수율이 훨씬 높아지는 라이코펜이 바로 그 주인공입니다.
라이코펜은 대표적인 항산화 물질이에요. 심혈관 질환 이험 감소에 도움...
원문 링크 : 추운 날엔 따듯하게 방울토마토 계란요리 토마토탕 어때요?