[발레] 아직도 하냐 물으신다면...Yeah...

오랜만에 돌아온 발레 포스팅! 오늘 했던 동작 복습할 겸 올려봅니다.

깨알같은 발레슈즈 샷 요상한 포즈도 해봅니다 발레의 기본 동작 선생님 설명 탄듀 (Tendu) - 한쪽 다리를 고정시키고 다른쪽 발을 앞/옆/뒤로 쓸면서 나가는 동작. 마지막에는 포인으로 마무리하고 다시 원래 자세로 돌아온다.

발이 바닥에서 떨어지지 않고 발을 내보낼때 몸을 고정시키는 것이 중요하다. 제떼 (Jeté) - ‘던진다’ 는 뜻이며, 탄듀와 비슷하지만 발이 바닥에서 떨어진다.

발로 차는 듯한 동작이다. 이 자세 또한 몸통을 고정시켜야 한다.

후기 그래서 님은 죽었나요 안죽었나요 아뒤질거같아요 다음날 되니까 장요근이 욱신욱신하는 느낌. 그래도 다녀오면 말렸던 어깨도 조금 펴지는 것 같고, 온몸의 근육이 조금 부드러워진 기분이다.

클래스 끝나고 다리를 찢어주시기도 하는데 골반 뼈가 벌어지는 신기하고 아픈 경험을 할 수 있다. 그리고 집와서 샤워하는 나️ 이화발레리쎄 발레전문학원 경기도 수원시 영통구 영통...

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