디지스트 특허 뉴브 필로우미스트 후기: 집에서 일하는 재택근무 숙면 루틴 (룸스프레이 활용법) 집에서 일하는 시간이 길어질수록 가장 어려운 숙제가 바로 일과 휴식의 경계를 나누는 일이더라고요. 노트북만 덮으면 퇴근인 것 같지만, 뇌는 여전히 마감 압박과 프로젝트 생각으로 풀가동 중일 때가 많죠.
몸은 천근만근인데 머리만 초롱초롱해서 침대 위에서 1시간씩 뒤척이던 날들... 그런 저의 강제 오프(OFF) 스위치가 되어준 아이템, 뉴브(NEUVV) 필로우미스트 사용 후기를 들려드릴게요.
뉴브(NEUVV)를 선택한 이유? 재택근무 특히 프리랜서 활동하다 보면 불규칙한 업무 시간 때문에 생체 리듬이 깨지기 일쑤예요.
특히 밤늦게까지 작업하고 나면 뇌가 각성 상태(베타파 활성)에 머물러 있어 깊은 잠에 들기가 정말 힘들었거든요. 시중의 일반적인 방향제나 향수는 인위적인 향 때문에 오히려 머리가 아픈 경우가 많았는데, 뉴브는 DGIST(대구경북과학기술원) 뇌과학 연구진이 공동 연구하고 5만 개...
