[헬스장리뷰] 새로운 시작! 문을 열고 들어서니 좋은 기억만 가득한 5150피트니스 대화역점

이번 휴식일에 친구들과 함께 처음으로 방문한 일산 대화역 근처의 5150피트니스! 저희가 새내기 대학생이라 운동 경험이 많지 않아서 헬스장을 들어서는 순간 많이 어색했어요.

하지만 세련된 인테리어와 넓은 공간이 반겨주어서 다행이었어요. 헬스장을 둘러보니, 다양한 유산소 기구와 무게 기구들이 곳곳에 배치되어 있었고 각 기구마다 너무 많은 사람들이 운동하고 있어서 에너지를 느낄 수 있었어요. 12대의 런닝머신과 여러 사이클, 아크 트레이너까지 준비되어 있어서 초보자부터 상급자까지 모두 사용할 수 있게 잘 되어 있더라구요.

저희는 일단 헬스를 시작하기 전에 워밍업을 하기로 했는데요. 별도의 대형 스트레칭 존이 마련되어 있어서 충분히 준비운동을 할 수 있었어요.

친구들과 저도 처음 해보는 사람이라 서로 스트레칭을 도와주면서 즐겁게 시간을 보냈습니다. 이 헬스장의 트레이너분들도 너무 친절해서 제가 자세를 잘 못 잡고 있을 때 한 번씩 와서 방법을 알려 주시곤 했어요.

덕분에 운동 잘 하는 법...