세상의 모든 이슈, 줍줍해서 한눈에! 안녕하세요, 작지만 강력한 디지털 탐험가 이슈줍줍이입니다.
스마트폰 하나만 손에서 좀 멀리했을 뿐인데 내 뇌 나이가 10년이나 젊어진다면 여러분은 믿으시겠어요? 지금 이 글을 읽고 계신 분들 중에서도 왠지 모르게 매일 머리가 멍하고, 방금 뭘 하려고 했는지 까먹어서 당황했던 경험이 한두 번은 있으실 겁니다.
저도 사실 안테나를 바짝 세우고 온갖 이슈를 줍줍하다 보니 어느새 스마트폰이 제 신체의 일부가 된 것 같은 기분이 들 때가 참 많더라고요. 그런데 최근에 제 눈을 번쩍 뜨이게 만든 아주 놀라운 소식을 하나 발견했습니다.
복잡하게 약을 먹거나 힘든 운동을 하지 않아도, 그저 우리 일상의 작은 습관 하나만 바꿨는데 인지 기능이 비약적으로 좋아졌다는 이야기에요. 본격적인 이야기를 시작하기 전에 여러분께 딱 하나만 여쭤보고 싶습니다.
지금 여러분의 스마트폰 스크린 타임을 확인했을 때, 하루에 몇 시간이나 찍혀 있나요? 댓글로 솔직하게 본인의 하루 사...
