세상의 모든 이슈, 줍줍해서 한눈에! 안녕하세요, 작지만 강력한 디지털 탐험가 이슈줍줍이입니다.
여러분은 매일 아침 영양제 챙겨 드실 때 어떤 생각을 하시나요? 그냥 남들이 좋다고 하니까 먹는 건지 아니면 정말 내 몸이 변하고 있다는 확신이 있으신지 궁금해요.
사실 저도 예전에는 영양제라는 게 그저 소변 색깔만 비싸게 만드는 플라세보 효과 아닐까 의심했던 적이 있거든요. 그런데 최근에 제 고정관념을 완전히 깨버리는 아주 흥미로운 데이터를 발견했습니다.
단순히 기분 탓이 아니라 과학적으로 우리 몸의 노화 시계를 늦출 수 있다는 증거가 나왔더라고요. 비타민 한 알로 젊어질 수 있을까?
하버드가 던진 폭탄 선언 우리가 흔히 말하는 안티에이징이라는 단어는 사실 화장품 광고에서나 보는 마케팅 용어라고 생각하기 쉽죠. 하지만 이번에 나온 분석 결과는 차원이 다릅니다.
미국 하버드 의대와 컬럼비아대 연구진이 참여해서 아주 정밀하게 파헤친 내용인데요. 매일 종합비타민을 2년 동안 꾸준히 챙겨 먹은...
