이 책의 제목을 보면서 한국적이라는 느낌이 들었다. 요즘 우리나라의 가장 큰 이슈 중에 하나는 '나에 대한 것' 이다.
'나부터 잘 살자' 라는 말을 모토로 스스로에 대한 것이 시작된 것이다. 그 중에 하나는 감정적인 부분이다.
이 부분은 심리와도 연결된다. 나를 지키려면 어떻게 해야할까 라는 생각을 많이 할 것이다.
책에서도 '관계' 라는 단어를 기준으로 나를 지키는 방법에 대해 얘기한다. 그리고 나는 이렇게도 말해보고 싶다.
'나를 지키는 방법은 나를 먼저 발견해야 한다.' 함께 보도록 하자.
나를 지키고, 우리 모두를 지키기 위해서. 나를 지키는 관계의 기술 저자 네드라 글로버 타와브 출판 매일경제신문사 발매 2023.08.21.
컨티뉴언 독서 인사이트 Previous image Next image 나에 대한 심리학은 대표적인 것이 있다. 바로 '회복탄력성' 이다.
회복탄력성은 김주환 교수님이 우리나라에 퍼뜨린 하나의 효과적인 힘이다. * 회복탄력성에 대해 먼저 볼까요? 회복탄...
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