저혈압 수치, 이 증상 놓치면 위험합니다.

제가 몇 년 전 경험한 일입니다. 평소 건강하다고 생각했는데, 어느 날 아침에 갑자기 일어나자 머리가 빙글빙글 돌고 손발이 차가워지는 느낌이 들었어요.

처음엔 단순 피곤이라 생각했지만, 점점 증상이 반복되면서 수치를 확인해보니 낮은 상태였습니다. 이때 처음 알았죠.

단순 수치가 아니라, 몸이 보내는 신호를 놓치면 큰일 날 수 있다는 사실을요. 생각보다도 많은 사람들이 저혈압수치를 크게 신경 쓰지 않습니다.

그러나 단순히 혈압이 낮다고 방치하면 생각보다 큰 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 저혈압증상이 나타날 때 이를 무시하면 일상생활뿐 아니라 심각한 합병증으로 이어질 가능성도 있습니다 1.

저혈압수치란? 일반적으로 성인의 저혈압수치는 수축기 혈압 90mmHg 이하, 이완기 혈압 60mmHg 이하를 의미합니다.

하지만 단순 수치보다 더 중요한 것은 몸이 보내는 신호입니다. 즉, 수치가 낮더라도 증상이 없으면 크게 문제되지 않을 수도 있지만 증상이 나타나면 주의가 필요합니다. 2....