천호역야간한의원, 반복되는 숙취 두통 약에만 의존하지 말고

천호역야간한의원, 반복되는 숙취 두통 약에만 의존하지 말고 전날의 즐거웠던 술자리가 무색하게, 아침이 되면 머리가 깨질 듯 지끈거려 이불 속에서 한참을 뒤척이는 날이 있습니다. 두통약을 챙겨 먹고 억지로 하루를 시작하지만, 속은 더부룩하고 머리는 맑아지지 않아 괜히 하루가 꼬이곤 하지요.

이런 숙취 두통, 단순히 ‘술 마신 다음 날 생기는 흔한 증상’으로만 넘겨도 괜찮을까요? 이번 시간에는 반복되는 숙취 두통의 몸속 원인을 살펴보고, 약에만 의존하지 않는 회복 방법과 한의학적 치료 접근을 함께 이야기해보려 합니다.

술이 만든 ‘내 몸의 염증 반응’ 음주 후 찾아오는 두통은 단순 탈수 때문만은 아닙니다. 술이 체내에 들어오면 몸은 곧바로 이를 해독하기 위해 바쁘게 움직입니다.

간은 독성물질을 분해하느라 과로 상태에 빠지고, 그 과정에서 수분과 전해질이 빠르게 소실됩니다. 동시에 뇌와 신경계에 미세한 염증 반응이 생기며, 수면의 질도 떨어지기 때문에 뇌가 충분히 회복하지 못한 채 아침을...