몽땅주스 만들기

몽땅주스 만들기 아침 일찍 나가는 오빠를 위해 발렌타인기념 몽땅주스를 만들어보기로 했다 초콜렛 주는것보다 훨씬 좋아했따~~ ㅎㅎㅎㅎ 역시역시 일단 준비~~~ 유리공병 300 미리짜리를 8개 구매했다.. 4개만 할까하다가 .. 뭐 안먹게되면 피클이라도 담지뭐~ ㅋㅋㅋ라는 생각으로 유투브 보고 따라한건데 정량 좋아하는 나는 아주 철철하게 ㅋㅋㅋㅋ 사과 1개 300g, 당근 1개 200g, 양배추 200g, 비트 200g, 브로콜리 150g 파프리카 100g, 토마토 1개 150g, 물 300ml ( ㅇㅣ렇게 하면 250ml 정도로 6-7일정도 분량이 나오는것같다) 일단 씻어야 하는데 브로콜리는 10분정도 담궈놓고 나머지는 5분정도~ (브로콜리 5분됫을때 다른것도 같이 풍덩) 둥둥뜨는걸 방지하기 위해 컵으로 눌러놨다 ㅎㅎㅎ 씻을땐 과일세척파우더로~~~ 아그리고 과일은 왠만하면 유기농으로..ㅎㅎㅎ #오아시스 사과는 쪄도 되고 안쪄도 된다고 해서 다른거 양많으니까 안찌는걸로 ㅎㅎㅎ 일단 비트...