눈지압법 눈피로 푸는 방법 도화동 출장 숭의동 마사지

안녕하세요! 로즈홈타이입니다.

눈이 피로하면 전신이 피로하다는 말이 있죠? 그래서 평소 눈의 피로를 잘 풀어주는 것만으로도 두통이나 피로감이 쌓이는 걸 방지할 수 있어요.

특히, 안구건조증이 많이 늘어난 요즘 현대인의 상태를 생각해보면 눈피로 지압법은 스트레스를 푸는 데 도움이 돼요. # 눈 주위를 마사지 우선 눈 주변의 혈액 순환을 빠르게 회전하는 게 좋아요. 뻑뻑한 눈 주변으로 근육과 피로가 잔뜩 쌓여있기 좋은데, 눈 주변을 잘 풀어주는 것만으로도 빠르게 개선돼요.

검지와 중지를 활용해서 눈 주변의 뼈대를 꾹~! 눌러 주는 것, 피로가 금세 풀리는 걸 느낄 수 있어요.

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