디톡스 건강정보 쌓인독소를 내보내야 할때..

안녕하세요~독서하는 지니예요^^ 요즘은 건강 정보가 넘쳐나는 시대 좋다는 건 다 해봤는데 내몸은,왜 자꾸 아플까요 운동과 절제된 식습관이 건강의 상식임을 모르는 사람은 없을거예요. 그리고 오랫동안 꾸준히 계속해야 하는것을 알고 있지만 실천에는 인내와 의지가 뒤따라야 한다.

이제 건강관리에 대한 접근을 달리해야 하며 단지 다이어트를 통해 체중을 줄이고 날씬해 지기 보다는 내몸에 쌓인 독소를 내보내고 넓은 의미의 디톡스가 필요한 때다! 약보다 디톡스 병원치료가 전부가 아니다!

왜 디톡스인가? 디톡스란 ' 독소(toxic)를 제거한다(de)'라는 뜻으로 우리 몸의 체내 독소를 제거하는 모든 방법이나 식이요법을 통틀어 가리킨다.

우리말로 표현하면 해독이다. 우리 몸은 해독 시스템을 갖추고 있다 인간의 몸은 해로운 독소가 외부에서 침투해 들어오면 즉각적으로 방어태세를 갖추고 스스로 디톡스,즉 해독을 하여 독소가 침입하기 전의 상태로 자가 회복하는 능력을 갖추고 있는 것이다.간,폐,대장 등은 ...