[홈카페] 굽지 않는 저칼로리 '빠다코코넛 요거트 치즈케이크' 초간단 레시피

안녕하세요! 다들 기분 좋은 하루 보내고 계신가요?

요즘 날씨가 이래서 그런지 자꾸 달달한 디저트가 당기더라고요. 출처 : 지야로그 그런데 칼로리 걱정 때문에 망설여질 때 있잖아요..?

(저만 그런 거 아니죠...) 그래서 오늘은 제가 요즘 푹 빠진 세상에서 제일 쉬운 저칼로리 케이크 레시피를 들고 왔어요!

준비물은 딱 두 가지! (feat.

칼로리 계산기) 재료가 너무 간단해서 놀라실지도 몰라요. 이거 얼마 전에 일본에서 유행했다던 레시피인데, 저는 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 과 빠다코코넛 을 준비했어요!

출처 : 지야로그 칼로리 정보 1통(박스) 1회분 요거트 400g - 360kcal 200g - 180kcal 빠다코코넛 300g- 1,482kcal 50g - 247kcal 저는 그릭요거트 한 통을 딱 2번에 나눠서 만들어 먹는 걸 추천해요! 요거트 200g(180kcal) + 과자 1봉(247kcal) 조합이면 총 427kcal 밖에 안 되거든요. 1분 컷!

만드는 법 ...