임신 33주차 임당식단 30일차 & 혈당체크 누룽지, 초코도넛, 모듬카츠 25년 10월 4일 토요일 30일차 시작 ️ 공복 혈당 '91' 체크인 오늘도 공복 수치인~~ ️ 아침식사 가래떡 떡볶이 매운 오뎅 일반 오뎅 ️ 아침 식후 1시간 혈당 '164' 체크아웃 아침 일찍 청소기 AS 받으러 갔다가, 시간 남아서 이마트로 아침으로 먹을만한게 마땅하지 않아서 떡볶이랑 오뎅 먹었는데 계속 걸어다녔음에도 불구하고 수치튐 역시 떡볶이는 안돼,,, ️ 점심식사 노브랜드 버거 - 치폴레 핫치킨 메가커피 - 디카페인 아메리카노 ️ 점심 식후 1시간 혈당 '116' 체크인 이마트에서 쇼핑하고 시댁 가는 길에 사간 노브랜드 버거 그나마 치킨버거가 혈당 낮아서 치폴레 버거로 먹었는데, 역시 혈당 수치 인 ️ 저녁식사 생오리 차돌구이 된장술밥 쪼금 마무리 볶음밥 쪼금 ️ 저녁 식후 1시간 혈당 '108' 체크인 역시 믿고 먹는 오리고기 된장술밥, 볶음밥은 2숟갈 정도만 먹었더니 혈당 수치 완죤 낮음~~...
