임신 34주차 임당식단 42일차 & 혈당체크 크림치즈빵, 양반 소고기죽, 쪽갈비, 칼국수 25년 10월 16일 목요일 42일차 시작 ️ 공복 혈당 '88' 체크인 요새 맨날 늦게까지 자고 일어나서 공복혈당 체크해서 그런지 혈당 젤리 안먹어도 안정적 ! ️ 아침식사 크림치즈빵 1/2조각 리코타치즈 샐러드 ️ 아침 식후 1시간 혈당 '108' 체크인 양상추 미리 씻어서 보관했더니 점점 상태가 안좋아지길래 다 먹어버림 :) 어제 옵스에서 사온 크림치즈 빵 ️ 점심식사 '양반' 소고기죽 ️ 점심 식후 1시간 혈당 '139' 체크인 점점 음식 차려먹는 것도 힘들어서 집에 사뒀던 소고기죽 데워먹었다.
죽이 혈당스파이크 잘 된다해서 걱정했는데, 1차이로 수치인 휴~! ️ 저녁식사 매콤 + 바베큐 쪽갈비 샤브 칼국수 ️ 저녁 식후 1시간 혈당 '132' 체크인 저녁으로 뭐 먹을지 한참 고민하다가 차뇨리가 좋아하는 쪽갈비 먹으러 !
쪽갈비 1kg + 샤브칼국수 둘이서 야무지게 다 먹음 >_< 42일...
