임신 36주차 임당식단 53일차 & 혈당체크 고구마, 키위, 찜닭, 두찜, 양꼬치, 건두부무침 25년 10월 27일 월요일 53일차 시작 ️ 공복 혈당 '86' 체크인 오늘도 안정권 ! ️ 아침식사 고구마 2조각, 키위 1개 두부봉 3조각 샐러드 저당 참깨드레싱 ️ 아침 식후 1시간 혈당 '140' 체크인 고구마도 먹고, 키위도 먹어서 혈당 아웃 할 뻔!! ️
점심식사 두찜 -까만찜닭 현미밥 조금 ️ 점심 식후 1시간 혈당 '163' 체크아웃 차뇨리 집 대청소 하느라 고생해서 좋아하는 두찜 시켜줬다 감자랑 고구마는 한개씩만 먹고, 현미밥에 닭고기랑 양상추 위주로 먹었는데 수치아웃 왜죠,,,? 당면도 안먹었는데,, 임당산모들 찜닭 먹지 마세욤 ㅠㅠ ️ 저녁식사 양꼬치 숙두볶음 건두부무침 온면 제로콜라 ️ 저녁 식후 1시간 혈당 '96' 체크인 얼마 전부터 양꼬치가 먹고싶어서 저녁에 양꼬치 먹으러 다녀왔다 오랜만에 먹으니 꿀맛 짜차이가 없어서 아쉬워땀 양꼬치 혈당 굿~~~ 53일차 후기...
