임신 36주차 | 임당식단 56일차 & 혈당체크 | 리코타치즈 샐러드, 미역국, 진미채, 오뎅볶음, 고사리나물, 시금치나물, 감자채볶음, 콩나물무침, 순두부찌개, 장조림, 귤

임신 36주차 임당식단 56일차 & 혈당체크 리코타치즈 샐러드, 귤 미역국, 진미채, 오뎅볶음, 고사리나물, 시금치나물, 감자채볶음, 콩나물무침, 순두부찌개, 장조림 25년 10월 30일 목요일 56일차 시작 ️ 공복 혈당 '90' 체크인 오늘도 안정권 ! ️ 아침식사 고구마 3조각, 귤 1개 리코타치즈 샐러드 ️ 아침 식후 1시간 혈당 '123' 체크인 귤이 너무 먹고 싶어서 참다참다 아침에 1개 먹기 다행히 수치인 ️ 점심식사 현미밥 1/3공기 소고기 미역국 어머님표 반찬 6종 진미채, 오뎅볶음, 고사리나물, 시금치나물, 감자채볶음, 콩나물무침 ️ 점심 식후 1시간 혈당 '157' 체크아웃 어머님이 챙겨주신 미역국이랑 반찬들 감자를 먹으면 안됬는데 먹어버렸다^^!!

역시 혈당 튐 ️ 저녁식사 순두부찌개 - 밥 없이 스팸 2조각 메츄리알 장조림 ️ 저녁 식후 1시간 혈당 '99' 체크인 점심에 혈당 튀어서 저녁엔 밥 없이 순두부랑 계란위주로 다행히 수치인 56일차 후기 역시 감자는...