임신 31주차 임당식단 20일차 & 혈당체크 화덕피자, 감자깡, 콩나물비빔밥 25년 9월 23일 수요일 20일차 시작 ️ 공복 혈당 '91' 체크인 오늘도 공복혈당 통과 ️ 아침식사 화덕피자 1조각 양상추 샐러드 아침 식후 1시간 혈당 '114' 체크인 믿고 먹는 화덕피자 항상 수치인!! 간식 감자깡이 너무너무 먹고싶어서 참고 참았다 과자 뜯었다,, 조금만 먹으려고 했는데 순식간에 다 먹어버린 나,, ️ 점심식사 피곤해서 자느라 못 먹어따 몸이 하루하루 무거워지는 중,,! ️
저녁식사 어머님표 LA 갈비구이 콩나물비빔밥 ️ 저녁 식후 1시간 혈당 '164' 체크아웃 현미밥 1/2공기에 콩나물이랑 상추 팍팍 넣어서 먹었는데 혈당 왜 배신? 고추장을 넣어서 그런가,,, 18일차 후기 초밥집을 한달 전에 미리 예약해놨던 거라 수치 튈까봐 걱정했는데, 생각보다 안정권이라서 놀랬다 !
임당 초밥 혈당 아주 굿 !! ୨୧₊˚⊹ 내돈내산 식품 정보 ₊˚⊹୨୧ 오늘은 특별한 임당식품 없음 !...
