200m 21바퀴 4.2km 뛴 날. 어떻게 보면 11월의 행사라고 할 수도?
있는 빼빼로 데 이날 나는 어김없이 달렸다,,, ㅠㅠ 날씨가 추워지는 요즘 마음도 추워지는 것 같은데 누군가를 케어해줄 상황이 된다면 연애를 하고 싶지만 현제는 아니기에 연애할 생각도 못하고 있는데요 솔로는 눙물이 앞을 가리는 날이네요! 러닝을 끝내고 사진 생각이 나서 맨몸 운동할 때 사진 찍은 모습!
저는 러닝 하고 나서 맨몸 운동 팔굽혀펴기 와 스퀏을 하는데 러닝장 바로 옆에 정자가 있어서 올라와서 하고는 하는데요, 겨울 러닝도 겨울 러닝만의 매력이 있는 것 같다고 생각하고 있는 요즘 러닝으로 상쾌하게 하루를 시작할 수 있었습니다....
2023년 11월 11일 한지방의 아침 러닝 기록표에 대한 요약내용입니다.
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