기퓌일기장 기퓌의 소소하고 지극히 평범한 일상이야기! 있는 그대로를 담은 일상이 궁굼하시다면 ※채널추가※ pf.kakao.com #기퓌일기장 #기퓌세상 #2022년10월31일 #월요일 어제 사왔던 #노브랜드버거 치킨샐러드로 아침!
소스 많이~ 많이~ 뿌려주기~~!! 샐러드 넘 맛있다!!!
#오늘점심 밥 / 버섯감자국 총각김치 / 소불고기 / 순부두 / 양념장 배추쌈 오늘은 다리가 좋지않아서 천천히 걸으면서 소화시키면서 산책으로 끝! 오늘도 #운동일지 기록완료!!
오늘은 또 마지막 퇴근 ㅎㅎ 문은 또 신나게 닫아줘야지!! 안녕~~ㅎㅎ 퇴근인증샷!!
오늘저녁은 #고칼로리 한상차림! 냉동실에 있는 모든 음식을 하나씩 에어프라이어에 넣어 돌렸다 와우~!!!!
너무너무 기름짐 ㅎㅎ 데리야끼 닭꼬치 / 치킨봉 / 삼겹살 이걸보면 엄마가 등짝을 때릴듯ㅎ #육개장 과 #제로콜라오리지널 까지!!! 후식으로는 어제 사온 베스킨라빈스 파인트!!
#요거트 1 : #초콜릿무스 3 환상의 조합!!...
![[기퓌일기장] 2022년10월31일 노브랜드버거 치킨샐러드 운동일지 고칼로리 저녁한상](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjExMDJfMzAg/MDAxNjY3MzcwNTQ2NTA1.cn-qFOnVTGmrFJQeypm6czOOyd8mPWbfdjTry_HPmB0g.yaWUOM9psRlHMDYxno_XNHdET2QovnmklYBpbHJM6vsg.JPEG.ji_hyun_17/20221031_233510.jpg?type=w2)
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2022년10월31일
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![[온앤온키친] 플레이팅접시로 아게다 빈티지접시 추천드려요](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjA2MzBfODAg/MDAxNjU2NTg4NDA5MDk1.xLgF7Qlsp6ajtoyNaSYllDjahir91yQu-C0R4yFI-c4g.SLFAuCKuv2MsdBmfM_BHhjkflRRdaCJVxe578EfVsYwg.JPEG.ji_hyun_17/20220626_193214.jpg?type=w2)
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