지한이 출산 전에는 47-50kg을 유지했었다. (참고사항 키 157임ㅋㅋㅋㅋ) 그.
런. 데 지한이를 임신하고 폭풍먹덧으로 37kg이 쪘다.
진심 출산 당일 85kg이었음ㅋㅋㅋ 출산 후에 다른 산모들은 회복기가 지난 후 살 빼고 다시들 돌아오던데 나는 부족한 수유량 채운다고 엄청 먹었음.. 결과적으로 완모를 했기 때문에 그 기간에 살을 못 뺀 것에 대한 억울함은 없다ㅋㅋ 다들 알겠지만 둘째가 마음대로 안 생기는 상황이라 혹시나 예전과는 달라진 몸무게 때문은 아닐까 해서 다이어트를 해보기로 했다.
참고로 나는 37kg가 쪘었고, 현재는 25kg이 빠지고 12kg이 남았다. =즉, 지금 61.5임ㅋㅋㅋ 감량 목표는 7kg이다.
지한이는 현재 어린이집을 다니지 않고 가정 보육 중이기 때문에 내가 시간을 따로 내서 운동하기는 현실적으로 쉽지 않다. 왜냐면 요즘 엄청난 엄마껌딱지모드이기때문에ㅠㅠ 그래서 식이조절과 간단한 스트레칭, 생활 속 운동으로 천천히 감량에 도전해 보려 한다. 2020...
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원문 링크 : 다이어트해볼까해요 (수줍)
