다이어트 운동 200일,14kg 감량 성공.

숨은 1%까지 진심을 다해 알려드리는 혜자포터입니다.저는 작년 12월에 퇴사하고, 3개월 동안 거의 먹는 것으로 스트레스를 풀었어요. 점점 살이 찌고, 몸이 무거워지고, 스트레스가 처음에는 풀렸지만, 나중에는 밀가루에 중독되었는지, 먹는 것을 끊을 수가 없더라구요.뱃살은 미친듯이 나오고..

어깨는 좁고, 머리도 아저씨 가르마.. 이대로는 그냥 나이만 먹은..

과거에 잘나갔다고 위안하는 그런 인생이 될 것 같은 두려움이 있었어요.이렇게.. 아저씨가 되는건가?

라는 막연한 두려움과 무너져가는 몸 때문에 멘탈적으로도 굉장히 힘든 시기였습니다.퇴사 후 코로나로 수익도 거의 0원으로 줄어들었기에.. 인생이 나락으로 떨어진 듯..........