초간단 재료로 만드는 매콤달콤 뼈쥐포볶음 뼈쥐포매운볶음 초간단 레시피 밥도둑 술안주로 완벽한 반찬! 반갑습니다 : ) 생활밀착형 레시피를 소개하는 무탈입니다.
오늘은 초간단 재료로 초스피드로 완성하는 뼈쥐포매운볶음을 소개합니다. 5분 만에 초간단하게 만들지만 밥도둑도 이런 밥도둑이 없답니다! 뼈쥐포를 활용해 매콤 달콤하고 바삭한 볶음을 만들어볼게요.
손쉽게 만들면서도 밥반찬, 술안주로 완벽하게 어울리는 마른 반찬이랍니다. 주재료인 뼈째 먹는 영양간식 칼슘 쥐포는 연한 쥐치의 뼈를 그대로 살려 뼈째 먹을 수 있게 가공한 거예요.
쥐포는 지방의 양이 적고 단백질이 쇠고기의 단백질만큼 함유되어 있고 칼슘, 나이아신, 비타민 B1등이 풍부해 건강식으로 많이 사용된답니다. [조리 순서 요약] 1.
바삭하게 볶기 2. 양념 끓이기 3.
버무리기 [재료] 계량 도구 1t=5ml, 1T=15ml, 1컵=200ml 1t=티스푼 소복, 1T=밥숟가락 소복 1컵은 종이컵 가득 <주재료> 뼈쥐포 120g...
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