요즘은 체력이 예전만하질 못하다는 걸 너무나도 느껴요 직업 특성 상, 매일 앉아만 있고 운동량이 없으니 몸은 점점 불어만 가네... 그러던 중, 퇴근길에 눈에 띈 현수막!
필라테스 한번도 해 보진 않았지만 주변 지인들에게 물어보면 다들 필라테스 추천하더라구요 여러 셀럽들의 몸관리 비법으로도 유명하고 자세 교정 등 여성분들에게 사랑받는 운동이기에 저도 마음 먹은 김에 곧장 도전해 보기로 했어요..! 쇠뿔도 단김에 빼라고 로라필라테스 두정직영점 충청남도 천안시 서북구 1공단4길 25 팰리스타워 2동 301호 두정역 효성해린턴플레이스 아파트 후문 맞은편에 위치한 "로라 필라테스 두정점" 에 도착!
이건 몰랐는데 현직 재활스포츠학과 교수가 직접 운영한다고 하니 더욱 믿음이 가죠? 그럼 건물 뒷 편 또는 앞쪽 도로변에 주차를 하고 2층으로 올라가볼게요 그럼 입구에서 가장 먼저 반겨주는 과학적인 측정이 가능한 인바디 기계와 나의 불균형을 확인시켜줄 눈바디 포스터 우선 상담으로 들어가기에 앞서 ...
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원문 링크 : 기구 필라테스 효과 및 한달 체험 찐후기
