야너두할수있어 일반인 여자바프 강남 바디프로필 에비뉴S스튜디오

그동안의 노력을 담아 찍어본 일반인바프 삼십대 중반을 넘어가면서 '나이살먹는다'를 실제로 경험한 아마따입니다. 팬데믹 시대를 맞아 활동성은 줄어들면서 인생 최대의 몸무게를 찍고, 급기야 엉덩이 살이 트고 내편님께 '뚱띠야'라는 별명으로 불리게 되면서 운동을 결심하게 되었습니다.

(이때 제 몸무게가 내편님보다 더 나갔거든요.....) 2020년 11월부터 PT시작, 중간에 사회적거리두기 3단계로 인해 잠깐 휴식하게 되면서 63kg을 찍고 2021년 1월부터 다시 마음을 잡고 식단조절과 함께 근력운동을 시작했어요. 그리고 6월에 몸무게 56kg 체지방량11.5kg을 찍게 되었습니다.

현재는 53.9kg으로 목표체중인 52kg에 한..........