용인 기흥구 보정동/여자들의 운동 놀이터[VIP필라테스&요가]

안녕하세요 :) 오늘은 저희 동네 너무 괜찮은 필라테스 센터가 있어 이러케 또 오늘은 운동 이야기로 찾아왔어요~ㅋㅋ 요즘 운동 필수잖아요 저도 예전부터 줌바, 필라테스, 요가, 수영? 현재는 발레까지 하고 있는 운동광?

까지는 아니지만 운동을 꾸준히 해야하는 사람이에요 (헬스는 지겨워서 못하는 1인) 저 진짜 움직이는 거 안좋아하는데 처음 운동을 시작하게 된건 첫째를 낳고 허리가 너무 아파서 다리까지 찌릿찌릿하더라구요 그때 남편한테 잠깐씩 맡기고 병원에 다녔었어요 도수치료를 받다가 치료사분께서 결국엔 운동을 해야한다는 말씀 하시더라구요 허리근육이 없으면 계속 아플거라고 그렇게 시작한 운동이 지금은 일상 중 하나가 되었네요 이제는 안하면 허리통증이 바로 나타나는 ㅜㅜ (안하고 싶어도 안할수가 없..) 그래서 운동을 즐겁게 할 수있는 걸 찾게 되더라구요 그중에 가장 잘 맞았던건 역시나 체형 교정 효과가 있는 필라테스랑 발레였어요~ 그래서 오늘 소개 해드릴 곳은 VIP필라테스&플라잉요가 ...

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용인 기흥구 보정동/여자들의 운동 놀이터[VIP필라테스&요가]

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