플라잉 요가를 처음으로 했는데 난 안 맞는것 같으다 손목이랑 손가락이 왜케 아픈지 나름 학창시절에 체력장은 항상 만점 달리기 반대표는 무조건 나가기 근력으로라면 지는거 싫어하는 나름 운동 부심 좀 있는 사람인데 해먹이 내 허벅지 사이로 파고드는 느낌이 너무 아프고 시르다 ㅠ 오늘 소리 여러번 지름 ㅋㅋㅋㅋ 손가락아픈건 팔 근육을 제대로 안써서 그렇다는데 하던 발레나 열심히 해야겠다는 생각이 들엇다 그나저나 운동했으니 먹어야지 보정동 카페거리 젠젠에서 플랫화이트와 오랜만에 브런치 메뉴를~ 포스팅 안하려고 아무것도 안찍었는데 왜케 맛있는거야... 운동하고 먹는 탄수화물은 정말 사랑이다 근데 이집 커피양이 너무 작으다 원샷하면 끝남 ㅋㅋㅋ 폭신폭신한 우유거품 폭신폭신한 수플레케잌 ㅋ 바나나와 소세지가 쌍둥이같넹 시럽까지 어후 이건 뭐 맛없을 수가 없다c 예전에 발레쌤한테 왜 할때마다 이렇게 힘든데 살이 안빠질까요?
라고 했더니 운동끝나고 먹으러 가지마요...라고... 팩폭을 날리던 쌤 얼...
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주간일기챌린지
원문 링크 : 운동 후 단백질아닌 탄수화물 (feat.젠젠)