[바디프로필] 피티없이 바프준비 2주차

바디프로필 준비 2주차 시절 식단모음입니다. 그럼 바로 보시죠..!!!

<2주차 월> 이 시절엔 아침에 계란후라이를 꼭 2개씩 먹었습니다.. 소금친 계프..

진짜 맛있는데ㅠㅜ 지금은 안 먹고있어요..! 저땐 저렇게 먹어도 빠졌습니다 ㅎ!

자주 나올 저 검정색 통은 근처에 있는 샐러드 뷔페집에서 포장해오는 거에요! 매일 메뉴도 바뀌고 아주 저렴하고 맛있어서 자주 애용했음!

<2주차 화> 아침 : 닭슴 100, 현미밥 작은공기, 계프 두개, 야채 점심 : 소고기 250g, 밥 반공기, 파채&기름장 말고 암것도 안먹음 저녁 : 닭슴 100, 통밀빵 두조각, 파스타 두개, 야채, 발사믹 어버이날 기념이기도 하고 부모님 진짜 오랜만에 뵙는거라 어쩔수 없었음 진짜ㅠㅜ 그래도 고기 위주로 먹고 제가 진짜 사랑하는 된장찌개를 한입도 먹지 않았습니다.. <2주차 수> 아침 : 닭슴 100, 현미밥 작은공기, 야채, 계프 1.5개, 제로 발사믹 드레싱 점심 : 닭슴 100, 빵 두조각, 소세지 한개,...

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[바디프로필] 피티없이 바프준비 2주차 - 여자 바디프로필 식단

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