6시 : 기상 + 논문8시 : 산책 + 마라톤연습(3키로 21분)10시 : 빵, 샐러드 + 와이프배웅 + 커피11시 반 : ......
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![[진짜 나에게 인정받고 칭찬받는 하루] 2일째 + 생맥 3, 와인 500ml + 금약 39일째](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAxOTA3MjBfMTE0/MDAxNTYzNTczODc5Mzgy.cl-GgoGicnfjBkHipkAsoYmQq731FYg4mgcRwG9jvkMg.k01Y5dqeHAeWnHrGgnFIH_7yTBNtwLt9-Bf4JlIFrgsg.JPEG.jnli943/1563573877853.jpg?type=w2)
![[나에게 인정받는 하루] 10일째 + 캔맥 2 + 클팜 반알, 알람 1/4](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAxOTA5MjZfMTI1/MDAxNTY5NDk4NDQyNTEw.ZH8FQHr7eythF_84EBvtA6Z6AiL1wSFijsKioDeQuhAg.0NiLqXhYChGVbMLfKht6YZb3wMmKCixdMbE1ecT-K-cg.JPEG.jnli943/1569498441246.jpg?type=w2)