아이가 크면서 야외 횔동이 많아지는데 그에따라 집순이였던 저도 주말마다 여기저기 나가느라 골골대면서 체력의 중요성을 느껴 친구에게 추천받은 류신을 구매해봤다 류신이란? 류신(Leucine) 은 인체가 근육을 합성하는 과정에서 신호 전달 역할을 하는 필수 아미노산으로 체내에서 자연적으로 생성되지 않아서 음식을 통해서만 섭취가 가능하다 류신 효과 류신의 효과는 단백질의 분해를 막고 합성을 촉진시켜서 체내의 근육량을 유지하거나 늘리는데 중요한 역할을 한다고 한다 류신과 아르기닌을 함께 섭취하면 근 합성 관련 인자들이 발현되고 근력이 증가했다는 논문 결과가 나왔다고 한다 일도 하고 육아도 하는 나와 남편의 바닥난 체력을 위해 류신을 알아보다가 마카와 아르기닌까지 들어있는 제품은 나에게 딱!
류신 6,000mg, 마카 3,000mg, 아르기닌 2,1000mg 이 들어있어서 류신, 마카와 아르기닌을 따로 섭취하지 않고 한번에 먹을 수 있어서 넘나 편한것 총 내용량은 60g에 223kcal이고 ...
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원문 링크 : 류신이란 활력 영양제 류신 타블렛 복용법
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