안녕하세요?! 운동/레저 분야 웨이트 트레이닝 전문 "운동하는 의학박사 조말랭"입니다!
다들 운동하실 때 아미노산들 챙겨드시죠? 저는 다양한 제품들을 섭취하고있습니다.
각각에 대한 성분들은 모두 다르지만 목적 한가지는 동일하답니다. 바로 근력개선이죠!
제가 현재 섭취하고있는 제품들은 아미노산군들, 에너지 부스터 제품들을 먹고있습니다. 뭐 딱히 나는 이 제품을 선호한다는 없습니다.
우리가 헬스를할 때 드라마틱한 효과를 바란다기 보다는 웨이트 트레이닝할 때 조금이나마 도움이 되면 좋겠다 라는 마음으로 섭취를합니다. 시즈노프의 포스앤드 같은경우에는 천연물 오미자에서 추출한 성분인 쉬잔드린으로 근력 기능성을 향상 시켜줍니다.
저는 주 5일 이상 고강도의 웨이트 트레이닝을 즐겨하고있습니다. 그래서 이런 아미노산, 또는 부스터 제품들을 늘 챙겨먹고있어요.
맛은 다들 아시는 오미자맛이에요! 저는 상큼한 새콤한맛을 선호하는 사람입니다.
이런 제품들을 오랬동안 장기적으로 섭취하려면 맛 또한 중요한 ...
