아파트런닝머신으로 만드는 층간소음 없는 홈트 라이프

“안녕하세요, 운동하는 의학박사(Ph. D) 조말랭입니다.

헬스 전문 인플루언서로, 클립 크리에이터 5기로도 활동하고 있습니다. 저는 과학적 근거와 실제 경험을 바탕으로 누구나 따라 할 수 있는 건강하고 효과적인 운동법을 공유합니다.”

오늘의 주제는 [아파트에서도 저소음으로 층간소음 걱정없는 경사도 조절가능한 런닝머신] 입니다. 지난주말에 오랜만에 찐친구들과 만나서 폭식과 폭음을 하였답니다.

바로 제 닉네임 조말랭을 만들어준 친구! 즐거운 사람들과 맛있는 음식을 먹으며 담소를 나누고 술한잔을 곁들이는것이 행복이죠.

하지만 다음날 밀려오는 죄책감! 불어나는 체중!

떨어지는 체력! 빵빵한 내 뱃살!

저는 걱정이 없답니다. 집에 각도 조절이 가능한 런닝머신이 있기때문이죠.

마음만 먹으면 운동복으로 갈아입고, 밖에 안나가도 런닝을 집에서 아파트에서할 수 있기때문이죠. 하지만 이런 런닝머신은 부피가 꽤나 나가기때문에 바닥에 쌓이는 먼지, 쓰레기 등등,,,청소하기가 여간 힘든게 아니랍니다.

멜...