“안녕하세요, 운동하는 의학박사(Ph. D) 조말랭입니다.
헬스 전문 인플루언서와 클립 크리에이터로 활동하고 있습니다. 저는 과학적 근거와 실제 경험을 바탕으로 누구나 따라 할 수 있는 건강하고 효과적인 운동법을 공유합니다.”
오늘의 주제는 [고단백 저지방 저칼로리 든든한식사 쫄깃한 닭가슴살 스테이크] 입니다. 고중량 웨이트트레이닝을 하고나서 든든한식사 한끼까지 해줘야 비로소 운동의 끝이라고할 수 있습니다.
운동도 열심히하고 영양소도 골도루 섭취해주어야한답니다! 저는 갓성비라고 불리는 김단단의 더블 컷 닭가슴살을 이미 먹고있었습니단!
정말 갓성비입니다! 심지어 맛있어요!
하지만 김단단에서 더 맛있는 제품이 출시! 콘치즈 마요맛, 함박 스테이크맛, 치즈 불닭맛!
총 세가지가 있습니다! 이름만 들어도 너무 맛있겠죠?
그냥 정말 맛있습니다! 그릴드 닭가슴살도 먹어야하기때문에 양념으로된 김단단 스테이크는 각 맛별로 세가지만 해동시켜보겠습니다!
저는 닭가슴살을 하루 500~600g정도 섭취하...