의사가 알려주는 뱃살 빼는 방법 복부 지방 체지방 빼는 방법 우리 몸이 망가지면서 살이 찌는 현상이 나타납니다 그러면 뱃살 이라는 현상을 없애려면 어떻게 해야 돼요 ️ 몸을 다시 건강하게 해야 되잖아요 지방간에서 벗어나야지 첫 번째 금주 두 번째 단 음식 끊기 평생을 그렇게 하라면 못하잖아 나도 그렇게 살라고 하면 못살걸? 차라리 지방간 갖고 술 먹는 게 낫지 근데 술을 끊으면 지방간이 정상으로 돌아오는데?
아예 술을 끊고 달달한 음식에서 멀어져서 간을 빠릿빠릿한 애기 간으로 만들어 놓으면 뱃살이 저절로 빠진다! 물론 거기에 간헐적 단식 이라든지 운동이 겸해지면 훨씬 빠르겠죠 그렇게 해서 뱃살 빼고 그 다음에 다시 술을 마시면 되는데 뱃살 빼긴 빼야 되겠고 술은 못 끊겠고 술을 조금씩 마셔가면서 다이어트한다고 주사도 맞고 하는데 병주고 약주고 하면 해결이 되겠냐고 해결 NO!
뱃살을 지금부터 빼고 싶은 사람들은 저랑 한달만 술과 과당을 끊어보자고요 한달간 술과 당을 끊어라 인데요 정...
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