[블챌] 오늘 일기 챌린지 5월 29일 - 화창한 날씨

2021년 5월 29일 오늘 날씨는 무척 맑았다. 오랜만에 늘어지게 늦잠을 잔거 같다.

번아웃증후군이 온 건지 아님 스트레스가 많이 쌓인 건지 모르겠지만, 유독 피로감과 무기력함이 상당히 심하다고 느껴진다. 건강검진받은 것도 얼마 안 됐는데 괜히 찝찝하게...

늦은 점심을 먹고 좀 더 잠을 청하려 했지만 날씨가 좋아 가까운 곳으로 드라이브 겸 나들이를 나갔다. 기분 좋은 바람과 따뜻한 햇살에 마냥 좋다.

확실히 잠을 푹 자고 기분전환을 하고 나니 확실히 몸 상태가 평상시 보다 좋아짐이 느껴진다. 사람은 자신만의 스트레스 해소 방법이 있어야 되며 필히 휴식도 같이 병행해야 건강한 몸과 생각이 자리 잡는 거 같다....