8시 이후로 먹지 않기 24.04.05. day47

안녕하세요 쪼요구 입니다. 오늘은 저녁단식의 습관이 안잡혀서 아침에 일찍 일어나서 순두부찌개를 끓였어요 재료는 애호박, 양파, 순두부 새우는 바지락같은 해물이 없어서 그냥 넣어줬습니다.

다담 순두부 찌개양념은 친구 추천으로 샀어요 음.. 첨가물이 많이 들긴 했는데 당류가 1그램인건 합격 한입크기로 양파랑 애호박 썰어주고 찌개양념이랑 물넣고 끓으면 순두부 넣고 2분더 끓여줘요 레시피에는 2분 후 야채 넣고 2분 되어있던데 저는 새우가 있어서 새우랑 순두부는 같이 넣어줬어요 순두부 그냥 대충 큼직하게 숟가락으로 조각내고 야채 투하 후 바글바글 끓여요 계란도 넣고 엄마표 나물이랑 어제 먹다남은 샐러드랑 단백질이 넘 없는거 같아서 고등어도 구웠습니당 이렇게 야무지게 잘먹었는데!!!!

갑자기 믹스커피?? 전에 보홀여행갔다가 산 필리핀 쇼핑템인데 갑자기 궁금해서 먹어본...

ㅎ 너무 달고 뭐 화이트골드나 맥심이 더 맛있었어요 코피코 믹스는 너무 달았어요 믹스커피가 대체로 달지만 그리고 사무실에...