수영일지(1)

20년도 10월에 지금 아파트로 이사를 왔다. 아파트 커뮤니티 센터에 수영장이 있지만 바쁜 ENTJ는 바쁘게 사느라 수영장을 잊고 살았다.

나이가 30대 중반에 입수, 이제는 정적인 운동을 하게되면 생각이 많아져 수영을 안하게 된 이유도 있다. 틀틀 따그닥 간단하게 나의 수영이력을 살펴보면, 국민초등학교 2학년 때 2년, 대학교 1학년때 군대가기 전 6개월, 대략 2년 6개월정도 제대로 수영을 배운듯 하다. 22년 4월에 같은 아파트에 사는 회사 선배의 추천으로 수영강습에 입수, 지금 은사강사님을 만나게 되어 30대 중반에 수영을 다시 시작하게 되었다.

강사님이 손수 영상도 찍어 주셔서 자세 교정 위주로 진행하게 되었고 이에 일지를 작성 해보려한다. 22년 4월부터 시작한 수영을 23년 1월에 일지 작성하는 ENTJ 자세 교정 필요한 부분들 1월도 이제 곧 마감 Fix List Up 영법 물잡기 그랩 스타트 플립턴 자세 교정 배영 자세 교정 접영 핸들링 자유형 롤링 평영 스타트 및 ...