매스틱검 효능과 복용법, 제대로 아는 사람 적다?

매스틱검, 그냥 먹어도 효과 있을까? : 매스틱검이 위 건강에 좋다는 얘기, 한 번쯤 들어보셨죠?

특히 헬리코박터 파일로리 박테리아를 억제하고 위 점막을 보호하는 데 도움이 된다고 해요. 하지만 아무렇게나 먹으면 효과를 제대로 못 볼 수도 있어요.

"좋다니까 그냥 먹어보자!"했다가 기대했던 효과를 못 보거나 속이 불편해질 수도 있거든요.

그렇다면 매스틱검이 어떤 효능이 있고, 어떻게 먹어야 가장 좋은 효과를 볼 수 있을까요? 어늘 확실하게 정리해 드릴게요!

매스틱검, 알고 먹어야 효과 본다! 1.매스틱검이란?

:매스틱검(Mastic Gum)은 지중해 연안 그리스 키오스 섬에서 자라는 매스틱 나무(Pistacia Lentiscus)에서 나오는 천연 수지예요. 오래 전부터 건강에 좋다고 알려져서 고대 그리스인들도 약처럼 사용했다고 해요.

매스틱검을 씹으면 상쾌한 향과 쫀득한 식감이 있는데 예전엔 천연 껌처럼 씹기도 했어요. 요즘은 캡슐, 오일, 가루 등 다양한 형태로 가공돼서 건강 보조...