살 안 빠지는 체질, 풀만 먹어도 안 빠지는 '진짜 이유'

살 안빠지는 체질, 복잡한 원인부터 제대로 진단해야 합니다. 아무리 운동을 하고 뭘 해도 안 빠져요.

어떻게 하면 되나요? "게으르니까 살을 못 빼는 거다."

이렇게 쉽게 말하는 분도 계십니다. 살 안빠지는 체질로 고민이신 분 상담 하지만 정말 살 안빠지는 체질인 분들은 어떻게 해도 체중이 줄어들지 않아 답답해하십니다.

탄수화물을 줄이고, 배달 음식이나 인스턴트도 끊고, 채소 위주로 드시면서 열심히 운동하는데도 안 빠진다고 하는 분도 계시는데요. 오히려 몸이 붓고 기운만 빠져 포기하게 되기도 합니다.

하지만 포기하지 마세요. 타고난 신체적 특성, 체내 장부 기능, 기혈 순환 등 여러 부분을 살펴보면 '나에게 맞는' 감량법을 찾을 수 있습니다.

목 차 1. 채소 위주로 먹는데 왜 그대로일까?

2. 살이 안 빠진다면 '몸속'을 들여다봐야 합니다 3.

체내 기능을 되살리는 한방 요법 4. 몸에 맞춘 건강한 관리 습관 간 1.

채소 위주로 먹는데 왜 그대로일까? 살 안빠지는 체질인 분들은 ...