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<귀트영> Benefits of Cycling to Work _ 자전거 출근의 장점

2022-10-21 10:48:50

<귀가 트이는 영어> (귀트영_ 22/10/17) Benefits of Cycling to Work 진행: 이현석 / 피터 빈트 an ounce of prevention is worth a pound of cure : 예방이 치료보다 낫다 (1온스의 예방이 1파운드의 치료만큼 가치가 있다.) incorporating physical activity into your work day schedule : 신체 활동을 평소 일정에 포함하는 것 stay active : 충분한 활동량을 유지하다 moderate to vigorous physical activity : 중고강도 신체 활동 ending your day with an active commute : 활동적인 출퇴근으로 하루를 마무리 하는 것 is good for one's heart, increases muscle mass, and builds strength : 심장에 이롭고, 근육량을 ...

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