안녕하세요 ^^ 이번에는 "골프라운드 중 흐름활용법"에 관해서 포스팅해보려 하는데요 ^^ 스포츠 중계를 보면 해설자가 "지금은 흐름이 좋지 않습니다.
", "이런 흐름은 끊어줘야 합니다" 또는 "흐름상 이 상태를 계속 이어가는 것이 경기에 중요한 열쇠게 될 수 있겠네요" 등 흐름과 관련된 이야기를 종종 합니다. 그만큼 경기가 진행되는 분위기나 형태를 이야기하는 흐름이 그 경기를 망치기도 하고 때로는 좋은 결과를 이끌어내기도 한다는 것이지요. (1) 좋은흐름 vs 나쁜흐름 경기의 흐름은 실제로 멘탈에 많은 영향을 줍니다.
좋은 흐름은 정신적으로도 긍정적인 영향을 끼치게 되지요. 골프에서 이런 긍정적인 흐름을 타게 되면 스윙에 자신감이 생기고 그런 자신감이 신체적 긴장감을 낮추어 더 편안한 스윙을 할 수 있게 해줍니다.
선순환의 고리를 타게 되는 것이지요. 반면, 흐름이 좋지 않은 경우에는 불안감이 생깁니다.
나쁜 결과가 생길까 두려워하기 시작하면 몸이 긴장하여 스윙도 부드럽게 되지 않지...
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jake
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