[골프란?] 골프 징크스, 그리고 멘탈 - jake다이어리 / jakediary / jake

안녕하세요 ^^ 오늘은 "골프 징크스, 그리고 멘탈"에 관해서 포스팅해보려 하는데요 ^^ "골프는 90%의 멘탈과 10%의 멘탈 게임이다"라는 말이 있습니다. 말 그대로 운동 중 하나이지만 어떤 운동보다도 멘탈이 경기의 흐름을 많이 좌우한다는 것이지요...

예체능은 많은 반복 학습을 통해 기술을 쌓는 것이 중요하고 또 이것이 기본 실력이 됩니다. 거기에 얼마만큼 강한 멘탈을 가지고 있는지가 다른 중요 요인으로 작용하지요 ^^ 골퍼들은 골프 라운드를 하면서 참 많은 핑계와 징크스를 만들어내는데 "최근이 스윙아 바뀌어서 그렇다", "이른 아침이라 춥고 비가 와서 그렇다", "골프장 시설이 별로다", "어제 저녁 늦게까지 술을 마셨다" 등 이런 심리의 원인을 살펴보면 아무래도 실망스러운 샷을 했을 때 정신적인 충격을 조금이라도 덜 받기 위한 방어기제가 아닐까 싶습니다.

그런데 이러한 이유로 정신적인 위로를 받을 수는 있을 지는 모르겠지만 자칫 동반하는 골퍼들에게는 안 좋은 영향을 미칠 수...