지금과 다르게 살고 싶다면? 글과 삶을 잇는 변화의 여정 4단계

나와의 좋은 관계가 시작되는 곳, 감정조절코칭! 삶에서 우리는 늘 변화와 성장을 갈망합니다.

저 또한 변화와 성장을 위해 책을 읽고, 글을 쓰며 새로운 생각과 깨달음을 얻으려고 합니다. 이것이 일상에서 우리가 변화를 추구할 수 있는 간편하면서도, 아주 중요한 방법이니까요.

하지만 저는 진정한 변화는 깨달음에서 멈추지 않고 행동으로 이어질 때 완성된다고 생각합니다. 오늘은 제 삶에서 늘 실천하고자 하는!

"책 읽기->글쓰기->삶에 연결된 발견-> 그리고 행동으로의 전환"이라는 네 가지 단계를 소개합니다. *나이가 들수록 더 나이값하는 '어른'이 되고 싶은, '성숙'해지고 싶은 저의 욕망을 실천하기 위해 하고 있는 <변화 여정 4단계>를 소개합니다.^^ 글과 삶을 잇는 변화의 여정 4단계 좋은 관계의 시작, 감정조절코칭 1.

책을 읽는 즐거움 내가 책을 읽는 것은 쾌감의 원천이기 때문이다. 책 속에서 이전에 미처 생각해보지 못했던 새로운 관점을 만나거나, 당연하게 여겨왔던 것들에 대해 ...