“논리처럼 말하지만, 사실은 감정일 때” : 양의 탈을 쓴 늑대처럼, 논리의 탈을 쓴 감정도 있습니다. - 부모 감정조절의 첫걸음 - 부모는 종종 그렇게 말합니다. “나는 그냥 아이를 위해서 말한 거예요.”
“나는 옳은 말을 했을 뿐인데…” 그런데 왜 아이는 닫히고, 상처받고, 자기표현을 멈춰버릴까요? 그 말 속에 숨겨진 감정이 있기 때문입니다.
감정은, 때때로 논리의 탈을 씁니다. 양의 탈을 쓴 늑대처럼, 논리처럼 보이는 말이 실은 미움, 실망, 두려움 같은 감정일 수 있어요.
예를 들어, “그렇게 해서 사회생활 하겠니?” 라는 말은 사실… ️ “너 때문에 답답하고, 불안해.”
라는 감정일 수도 있어요. 아이들은 말보다 감정을 먼저 느낍니다.
표정, 말투, 숨겨진 기대… 부모가 숨긴다고 생각해도 아이들은 이미 그 감정을 느끼고 있어요. 그래서 더 중요한 건, 부모가 자기 감정을 먼저 알아차리는 일입니다.
“난 왜 지금 이 말을 하고 있을까?” “진짜 전하고 싶은 건 뭘까?”
감정이...
