안녕하세요! 여러분 제이숲 블로그 지기입니다.
오늘은 지성두피 머리가 너무 가려워요로 고민인 분들을 위해 원인과 어떻게 하면 가렵지 않은 지에 대해서 함께 이야기해보려고 해요. 마지막으로는 머리 가려움을 줄여주는데 도움을 주는 쿨 샴푸 추천까지!
지금 함께 알아볼까요? 머리가 너무 가려워요 왜 그럴까?
평소에 지성 두피로 고민인 분들은 두피에 열이 오르면서 유분, 비듬, 각질, 피지 등으로 고민이 많으실텐데요. 원인은 유전적인 영향부터 신체 호르몬, 인스턴트 등 기름진 음식 식습관, 음주, 흡연, 스트레스 등 다양한 이유가 있습니다.
다양한 자극으로 두피의 유·수분 밸런스가 무너지게 되어 더욱 가렵고 답답한 느낌이 이어지게 됩니다. 어떻게 하면 좋을까?
일단은 지성두피가 되는 원인을 제거하는 것이 좋습니다. 인스턴트 보다는 자극적이지 않고 자연식품 섭취를 하는 것이 좋습니다.
충분훈 수분 섭취와 두피를 자극 시키는 행동을 줄여야 좋습니다. 매일 같이 머리를 감을 때에도 최대한 샴푸가...
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