바레 by 레베랑스 [바바레] 서울특별시 구로구 경인로 625 2층 206호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 안녕하세요, 줄리의 일상입니다~! 겨울이라 운동을 하기는 해야겠고, 러닝, 등산도 꺼려져서 실내운동을 고민 하던중 친한 언니의 소개로 ‘바레’를 추천받았어요!
‘바레 운동‘(barre)은 1959년 영국 발레리나 ’로디 버크‘가 재활을 위해 활용해 만든 운동에서 유래되었다고 해요! 발레 동작에 + 필라테스(근력 강화) + 요가(유연성)를 함께 접목한 것이라고 하니, 체중관리와 재미 모두 잡을 수 있을듯해요!
신도림역 인근에 원데이 클래스가 있어 다녀왔는데요, 신도림 바레 학원 ‘바레 by 레베 링스’입니다! 바레 by 레베랑스 [바바레] 서울특별시 구로구 경인로 625 2층 206호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 신도림역과 구로역 사이에 위치해 있고요, 이렇게 버스정류장 바로 앞 1층 스타벅스 건물이고, 건물 왼쪽에 입구가 있어요!
쭉 들어오면 유리문이 보이고...
원문 링크 : 겨울 실내운동은 바레 운동!(내돈내산 신도림 바레운동)
