오징어실채 간장볶음 오징어채 볶음 손질 간단한 밑반찬 마른반찬 만들기

엄마가 어릴 적에 도시락 싸주시던 시절, 도시락 반찬 중 오징어채는 빼놓을 수없는 단골 메뉴였지요. 간장으로 때로는 매꼼한 고추장을 넣어 빨갛게도 만들어 주셨던 도시락 반찬 추억에 마트에서 한 봉지 사 왔어요.

물가가 오르니 후덜덜 했지만 맛있는 건 먹어야죠. 아이들도 얇아서 먹기도 좋고 고소한 마른반찬 오징어실채 간장볶음으로 밑반찬 밥반찬 만들어 봅니다.

오징어 실채 간장볶음 마른반찬 밑반찬 간단하게 만들기 오징어실채 요리 레시피 준비재료 오징어실채 한 줌 간장 2 스푼, 설탕 1/2스푼, 식용유 2스푼 참기름 1스푼, 깨소금 (계량은 밥숟가락 기준입니다.) 1. 오징어는 가위로 잘 라 준비합니다.

길이가 길면 서로 뒤엉켜서 볶거나 먹을 때 불편합니다. 반 정도만 잘랐어요.

*만일 아이가 어리다면 반 정도 더 자르셔도 좋아요. 뭉치지 않게 털어주세요. 2.

포도씨유와 진간장을 넣고 조물조물 양념이 배도록 무쳐주세요. *잘 무쳐주어야 볶을 때 타지 않아요. 3.

이제 프라이팬을 불에...

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